健康操是每個中小學生共同的記憶，不過健康操也會隨著時代演變，而且越來越高難度。大陸山東一間小學讓學生練一字馬和下腰等高難度動作，遼寧更有學校加碼，讓學生練一字馬外還玩花式運球。 上百名小學生整齊排列做體操，別以為他們只是拉拉筋骨。口令一下，小學生微微上跳，輕輕鬆鬆向下劈出一字馬，整齊劃一令人咋舌。中國大陸山東濟南一間小學結合瑜珈動作自創體操，每天半小時700多名小朋友一起做劈腿、下腰等高難度動作。不少網友看了直呼還好已經畢業了。但這還不是最厲害的，大連一間小學推出結合運球的進階版。籃球在學生們手中玩得虎虎生風，宛如打拍子般。女學生集體下腰再來個一字馬，隨著音樂節奏，男女交換，雙手運球也難不倒女孩們。四川一間中學改走戲曲風，把傳統戲曲中的身段和手勢變成體操，學生們有沒有樣，似乎還真帶點武生的英氣。連健康操都這麼高難度，看來大陸體操界後繼有人.（本文由 台視新聞 授權轉載）